Utorok, 31. január, 2023 | Meniny má Emil

Jednoduchý špaldový chlieb

Regionálne, zdravé a chutné jedlo vhodné i pre alergikov? Máme recept.

Špaldový chlieb.Špaldový chlieb. (Zdroj: Michal Frank)

Upiecť chlieb môže byť rýchle a jednoduché.

Navyše v tomto prípade ide o zdravý pokrm zo špaldovej múky.

Vhodný aj pre alergikov.

Prečítajte si tiež: Recepty z regiónu: Chmeľovská fazuľovica Čítajte 

Jednoduchý špaldový chlieb

Potrebujeme:

0,5 kg špaldovej muky

0,5 kg biely jogurt (teda veľký)

1 čl soli a sódy bikarbóny

pol čajovej lyžičky cukru

rasca

Postup:

Poriadne vymiešame, dáme na pekáč - na papier na pečenie, posypeme rascou a pečieme pri 200 stupňoch približne 45 minút (podľa rúry).

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na My Šariš

          Inzercia - Tlačové správy

          1. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to
          2. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
          3. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
          4. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
          5. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery
          6. SCANDI 2023: prehliadka súčasného severského filmu
          7. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska
          8. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia
          1. Ako možno získať prídavky na dieťa v Nemecku?
          2. Kupujete balenú vodu? Vypočítajte si, koľko za ňu ročne miniete!
          3. Táto váha berie vaše chudnutie vážne: Kalórie počíta za vás!
          4. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to
          5. Svalovice sa netreba obávať
          6. Students today, innovators tomorrow, learners forever
          7. Study program MANAGEMENT in English language
          8. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
          1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 11 402
          2. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 6 742
          3. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 148
          4. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať? 2 033
          5. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia 1 614
          6. Košičanom budeme dodávať teplo za tretinové ceny aj tento rok 1 587
          7. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska 1 498
          8. Radi čítate a ešte radšej tvoríte? Toto je 40 dôvodov pre Vás 803

          Blogy SME

          1. Vladimír Krátky: Ako to dopadne na Ukrajine ?
          2. Jano Kováčik: Nové hlavné mestá vznikajú aj v 21. storočí
          3. Lubo Repka: Dostali sa plavebné spoločnosti z krízy?
          4. Tupou Ceruzou: Tanky pre Ukrajinu
          5. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými Kalváriami - Liptovské Matiašovce
          6. Roman Kebísek: Ostrolúcka písala o Štúrovi ako orlovi a o sebe ako lastovičke
          7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca.
          8. Alexander Hričko: Odevy Uhorska v období raného novoveku
          1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 22 243
          2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 14 145
          3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 7 917
          4. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 669
          5. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 4 343
          6. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 3 952
          7. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 835
          8. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 737
          1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
          2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
          3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
          4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
          5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
          6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
          7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
          8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)
          SkryťVypnúť reklamu
          SkryťVypnúť reklamu

          Hlavné správy z MY Šariš

          Kypí vám pri pohľade na deti pozerajúce do telefónu alebo sediace za počítačom krv v žilách? Pozor, aby ste ich nepripravili o úspešnú kariéru. Namiesto zákazov ich naučte počítačom rozumieť - a zabezpečíte im lepšiu budúcnosť.


          7 h
          Zo zápasu.

          Počas víkendu pokračovalo 15. kolo Niké extraligy volejbalistov.


          a 1 ďalší 3 h
          Hádzanári Tatrana Prešov sa tešia z víťazstva na favorizovaným Vardarom Skopje.

          Prešovčania v prvom zápase SEHA ligy zvíťazili nad Vardarom Skopje o štyri góly 27:23.


          29. jan
          Ilustračná fotografia.

          Prinášame veľký prehľad rodičovských príspevkov a dávok.


          27. jan

          Blogy SME

          1. Vladimír Krátky: Ako to dopadne na Ukrajine ?
          2. Jano Kováčik: Nové hlavné mestá vznikajú aj v 21. storočí
          3. Lubo Repka: Dostali sa plavebné spoločnosti z krízy?
          4. Tupou Ceruzou: Tanky pre Ukrajinu
          5. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými Kalváriami - Liptovské Matiašovce
          6. Roman Kebísek: Ostrolúcka písala o Štúrovi ako orlovi a o sebe ako lastovičke
          7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca.
          8. Alexander Hričko: Odevy Uhorska v období raného novoveku
          1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 22 243
          2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 14 145
          3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 7 917
          4. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 669
          5. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 4 343
          6. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 3 952
          7. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 835
          8. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 737
          1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
          2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
          3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
          4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
          5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
          6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
          7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
          8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)

          Už ste čítali?

          SkryťZatvoriť reklamu