Štvrtok, 20. január, 2022 | Meniny má DaliborKrížovkyKrížovky

Jednoduchý špaldový chlieb

Regionálne, zdravé a chutné jedlo vhodné i pre alergikov? Máme recept.

Špaldový chlieb.Špaldový chlieb. (Zdroj: Michal Frank)

Upiecť chlieb môže byť rýchle a jednoduché.

Navyše v tomto prípade ide o zdravý pokrm zo špaldovej múky.

Vhodný aj pre alergikov.

Prečítajte si tiež: Recepty z regiónu: Chmeľovská fazuľovica Čítajte 

Jednoduchý špaldový chlieb

Potrebujeme:

0,5 kg špaldovej muky

0,5 kg biely jogurt (teda veľký)

1 čl soli a sódy bikarbóny

pol čajovej lyžičky cukru

rasca

Postup:

Poriadne vymiešame, dáme na pekáč - na papier na pečenie, posypeme rascou a pečieme pri 200 stupňoch približne 45 minút (podľa rúry).

Najčítanejšie na My Šariš

Inzercia - Tlačové správy

  1. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  2. Mecom ide na zelenú
  3. 7 predsavzatí, ktoré pomôžu nielen vám
  4. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty
  5. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  6. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  7. Marrákeš je červená perla Maroka
  8. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu
  9. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať
  10. Predplatné SME.sk len za 29 eur
  1. 7 predsavzatí, ktoré pomôžu nielen vám
  2. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  3. Medzi kritické ochorenia pribudli autizmus, celiakia či malária
  4. Poisťovne pod značkou Union prichádzajú na prvú pobočku pošty
  5. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  6. Garmin predstavil dlho očakávanú radu športových hodiniek
  7. 53 predajní, kde získate zľavy aj peniaze na ďalší nákup
  8. Mecom ide na zelenú
  9. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  10. Marrákeš je červená perla Maroka
  1. Predplatné SME.sk len za 29 eur 6 666
  2. Marrákeš je červená perla Maroka 5 029
  3. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty 4 310
  4. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 4 274
  5. Chyby, ktoré robíte pri platbe kartou a ani ste o nich nevedeli 3 512
  6. Cukrovkári a covid-19 2 618
  7. Mám za sebou jeden z najťažších rokov svojho života 2 527
  8. Vieme, kde získate najlepšie semienka zeleniny 2 362
  9. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami? 2 139
  10. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 € 1 989

Blogy SME

  1. Martin Sústrik: Tajná história mráčikárstva
  2. Věra Tepličková: Ľudia sú leniví poctivo sa zoznamovať s opatreniami
  3. Vladimír Bohm: Don't Look Up! K zemi hľaď, čo máme spoločné s filmom?
  4. Robert Štepaník: diel 59 - moje TOP10 za rok 2021, časť 1 (miesto 10 až 6)
  5. Anna Milanová: Identita... 2020
  6. Štefan Vidlár: Mantra referendum
  7. Tomáš Harustiak: Je Ježiš Boh ? Iba tak vo sne
  8. David Talian: Kuciak žije, médiá klamú!
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 13 783
  2. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 5 787
  3. Vanda Tuchyňová: Primátor chce ukázať rešpekt a silu, Žilinu však obracia smerom k Jánovi Slotovi ! 5 258
  4. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 4 218
  5. Michal Porubän: Tak si tu žijeme - poslanec Blaha je zaočkovaný a Žilinka nechce zverejniť zmluvu čo podpísal v Rusku :) 4 143
  6. Tereza Krajčová: Anglický denník: 21. Posledné razy, ktoré mi zlomili srdce 3 872
  7. Martin Pilnik: Takto vyzerá budúcnosť v predpisovaní liekov 2 642
  8. Tomáš Harustiak: Biblický Exodus Izraelitov z Egypta sa nikdy neodohral 2 380
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  2. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  3. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  4. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  5. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  6. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  7. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)
  8. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu tentokrát stoja na štúdii o sliepkach
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z MY Šariš

Spomienka na 77. výročie oslobodenia Prešova.

Vyblýskané uniformy Nemcov striedali Rusi v kabátcoch. Vzácne bolo jedlo. I obyčajné zemiaky.


16 h
Ilustračné foto.

Ak by sme neinvestovali do kotolní, mohli byť ceny ešte vyššie, vysvetľuje dodávateľ.


18. jan
Defibrilátory budú na troch rôznych miestach.

Budú zachraňovať turistov, umiestnené sú na troch miestach.


18. jan
Pri odovzdávaní vyzbieraných darčekov.

Prešovská univerzita má za sebou ďalšiu úspešnú formu pomoci.


18. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Vodiča oslepilo slnko, prechádzajúce deti si nevšimol.


18. jan

Skialpinistu spod snehu vykopali, bolo už neskoro.


11 h

Návrh na jeho vymenovanie predložilo ministerstvo vnútra.


SITA 19 h

Ak plot neodstráni jeho majiteľka, urobí to na jej náklady mesto.


17 h

Blogy SME

  1. Martin Sústrik: Tajná história mráčikárstva
  2. Věra Tepličková: Ľudia sú leniví poctivo sa zoznamovať s opatreniami
  3. Vladimír Bohm: Don't Look Up! K zemi hľaď, čo máme spoločné s filmom?
  4. Robert Štepaník: diel 59 - moje TOP10 za rok 2021, časť 1 (miesto 10 až 6)
  5. Anna Milanová: Identita... 2020
  6. Štefan Vidlár: Mantra referendum
  7. Tomáš Harustiak: Je Ježiš Boh ? Iba tak vo sne
  8. David Talian: Kuciak žije, médiá klamú!
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 13 783
  2. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 5 787
  3. Vanda Tuchyňová: Primátor chce ukázať rešpekt a silu, Žilinu však obracia smerom k Jánovi Slotovi ! 5 258
  4. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 4 218
  5. Michal Porubän: Tak si tu žijeme - poslanec Blaha je zaočkovaný a Žilinka nechce zverejniť zmluvu čo podpísal v Rusku :) 4 143
  6. Tereza Krajčová: Anglický denník: 21. Posledné razy, ktoré mi zlomili srdce 3 872
  7. Martin Pilnik: Takto vyzerá budúcnosť v predpisovaní liekov 2 642
  8. Tomáš Harustiak: Biblický Exodus Izraelitov z Egypta sa nikdy neodohral 2 380
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  2. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  3. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  4. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  5. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  6. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  7. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)
  8. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu tentokrát stoja na štúdii o sliepkach

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu